Not known Facts About relacion de pareja

Not known Facts About relacion de pareja

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El impacto de la comunicación deficiente en la relación de pareja: Identificando obstáculos y desarrollando habilidades efectivas

Las bases de una relación de pareja en el contexto de la psicología se fundamentan en elementos clave que contribuyen al desarrollo de una conexión profunda y saludable entre dos personas. Estas bases son:

Reflexionar sobre las relaciones pasadas: Recordar cómo te despatchedías y actuabas en ellas puede revelar patrones de apego.

A toda pareja, le llega la etapa de plantearse una vida compartida. Si en un momento dado uno de los dos establece que no lo desea, es conveniente que lo deje claro a la otra persona, para que llegado el momento, ambos se sientan seguros ante su propia trayectoria.

Mostrar apoyo y comprensión: Validar las emociones del otro y brindar apoyo en momentos de dificultad.

Existen casos donde la pareja no avanza de esta etapa y la relación dura poco ya que, al empezar a hablar sobre proyectos o compromisos a futuro, no se sienten preparados para ello. Aunque también puede pasar lo contrario y ser una relación duradera.

six. Compromiso con el crecimiento particular: Trabajar en el desarrollo particular person de cada miembro de la pareja, fomentando la autonomía y el respeto mutuo. learn this here now Esto fortalece la relación y permite a cada persona crecer en su propio camino.

Los miembros de la pareja son libres y deben sentirse así. Lo son para elegir estar en la relación y para tomar sus propias decisiones.

Es por este motivo muy importante hablar cómo nos sentimos, qué es lo que nos hace sentirnos como estamos y qué podemos hacer para mejorar el estado anímico de la otra persona, o mantener su felicidad.

En mi trabajo como psicóloga, y en distinct en mi especialidad como experta en terapia de pareja, un objetivo basic es que las personas que afrontan una disaster de pareja adquieran “criterio”, capacidades, para tomar decisiones y gestionarla. Pero, con mucha frecuencia, me encuentro con un tipo de respuesta a esas situaciones que producen un estilo especial de relaciones: las parejas intermitentes: parejas que rompen, vuelven a estar juntas, vuelven a romper… Es lo que tan bien explica la expresión: ”ni contigo ni sin ti”. Vamos a revisar qué hay tras esta expresión en las relaciones de pareja.

A veces no hay palabras para expresar el sentimiento que te embarga de agradecimiento hacia las personas que se comprometen de tal forma como tú. Ello te hace seguir confiando y luchando. No cambies.

En esta segunda de las etapas de las relaciones de pareja, el enamoramiento da paso al conocimiento más profundo e íntimo de la otra persona. Y al descubrimiento de las diferencias y peculiaridades de ambos.

Termina la crítica con algo bueno (por ej: Te agradezco que me hayas escuchado y espero que este tema se solucione ya que me encanta estar bien contigo).

El respeto entre ambos miembros de la pareja está implícito en las relaciones de pareja que se mantienen en el tiempo, que crecen y que prosperan felizmente.